المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الوقت المناسب... لشرب الماء


رجاوي
0 05th January 2010, 01:0:48 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
؛
؛
من إيميلي

غصون
0 05th January 2010, 02:0:43 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

أراسيل
0 05th January 2010, 08:0:19 AM
مشكورة معلومة مفيدة

بارك الله فيك

جينان
0 05th January 2010, 01:0:19 PM
معلومه قييمه

بارك الله فيك

زائرة مكة
0 05th January 2010, 02:0:12 PM
معلومات قيمة
و اضيف اليها انه لا يشرب الماء واقفا كما حثنا على ذلك نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بارك الله فيك

نبع الوفاء
0 06th January 2010, 12:0:03 AM
كم هو عذب ماأنتقيته لنا
دمتي بخير

رجاوي
0 06th January 2010, 03:0:33 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]


عزيزتي
التميز أنتم عنوانه...
دمتِ بخير..ز

رجاوي
0 06th January 2010, 03:0:47 AM
أراسيل

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رجاوي
0 06th January 2010, 03:0:05 AM
جينان
مرور رائع أعتز به

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رجاوي
0 06th January 2010, 03:0:34 AM
زائرة مكة

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رجاوي
0 06th January 2010, 03:0:16 AM
نبع الوفا

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

!~¤§¦عذبه¦§¤~!
0 06th January 2010, 09:0:48 AM
صباحك خير و طاعة خيتو رجاوي
أدام الله عليك الصحة ..

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


رح أحرص عليه ان شاء الله

,,

فويز بن سوداء
0 06th January 2010, 08:0:34 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
؛
؛
من إيميلي


شكراً لك رجاوي0000موضوع جميل
ومنكم نستفيد
بس الكاس اللي قبل الاكل صعب شوي 000 والا الباقي مقدور عليه

سوار المجد
0 07th January 2010, 11:0:18 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك .

رجاوي
0 27th January 2010, 02:0:16 AM
!~¤§¦عذبه¦§¤~!

اللهم آمين
رح أحرص عليه ان شاء الله
الله المستعان.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رجاوي
0 27th January 2010, 02:0:28 AM
أبو منصور
بس الكاس اللي قبل الاكل صعب شوي 00
هههههههههه تعود علي هذا...

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رجاوي
0 27th January 2010, 02:0:59 AM
سوار المجد

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

الثريا
0 27th January 2010, 09:0:40 AM
1000 شكر رجاوي الحلوة ,,
سمعت كلامج وشربت كوب ماي :)