المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (( الضــــــــحك يوسّع الأوعية ويخفف الإجهاد))


بدوي رومانسي
0 03rd April 2011, 09:0:04 PM
الضحك يوسّع الأوعية الدموية ويخفف الإجهاد[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الضحك يوسع الأوعية الدمويةواشنطن(ي ب أ)

قالت خبيرة أميركية ان الضحك يخفف الإجهاد ويوسّع الأوعية الدموية.

ونقل موقع "هلث دي نيوز"الأميركي عن الطبيبة فيفيان هالربيرن قولها ان "الضحك يزيد تدفّق الدماء ويحسّن وظائف الأوعية ويخفف الإجهاد وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع".يشار إلى أن شهر أبريل هو شهر التوعية عن الإجهاد في الولايات المتحدة. وقالت هالربيرن ان "الضحك يقلص مستوى هرمونات الإجهاد (كورتيسول وإيبيفرين ودوبامين وهرمون النمو) ويزيد هرمونات تعزيز الصحة (أندورفين ونوروترانسميتر)، وهذا من شأنه أن ينتج نظام مناعة أقوى ويقلل الآثار الجسدية للإجهاد".

وأشارت إلى أن الضحك يساعد أيضل في استرخاء العضلات وخلق شعور بالارتياح والرضا. ويعتبر ارتفاع ضغط الدم السبب الأساسي للوفاة في الولايات المتحدة.
المصدر جريدة الرياض

زائرة مكة
0 03rd April 2011, 09:0:32 PM
و الله لا ادري ماذا اقول اخي بدوي
لاني دائما اسمع ان كثرةر الضحك يميت القلب نقلا عن الرسول
صلى الله عليه وسلم
الله يعطيك العافية اخي بدوي

بدوي رومانسي
0 03rd April 2011, 11:0:32 PM
و الله لا ادري ماذا اقول اخي بدوي
لاني دائما اسمع ان كثرةر الضحك يميت القلب نقلا عن الرسول
صلى الله عليه وسلم
الله يعطيك العافية اخي بدوي
أثبتت الأحاديث الصحيحة صفة الضحك لله عز وجل ولرسوله صلى الله عليه وسلم
ولكن خير الأمور الوسط بارك الله فيك