المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عدم الحصول على قسط كاف من النوم يدمر الجهاز المناعي


زائرة مكة
0 28th March 2012, 11:0:26 PM
حذرت دراسة طبية من أن الأرق والنوم المتقطع وعدم الحصول على قسط كاف من النوم يساعد بصورة كبيرة على تدمير الجهاز المناعي ودورة الساعة البيولوجية في الجسم.

ووجد الباحثون أن الساعة البيولوجية وهى الآلية الجينية المسئولة عن تنظيم نمط وساعات نوم الإنسان تتحكم أيضاً في مستوى أحد الجينات الهامة لآلية الجهاز المناعي، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

وأوضح الباحثون بجامعة "ييل" الأمريكية أن جين "تي.أل.أر.-9" المتواجد أيضاً لدى الفئران يعد من أهم الجينات والذي يلعب دوراً هاماً في حصول الإنسان على نوم هادىء وقسط كافي منه وفي حالة حدوث خلل في هذا الجين فإن ذلك يلقي بظلاله السيئة والخطيرة على فاعلية وكفاءة عمل الجهاز المناعي في الجسم.

أراسيل
0 29th March 2012, 01:0:52 AM
النوم .......^.^
نوم الليل لا يعوض وقلته تميت ملايين الخلايا في الدماغ
كل الشكر اختي زائرة
الله يعطيك العافيه

المحارب10
0 29th March 2012, 01:0:48 AM
سلمت أختي زائرة على هذه المعلومة

بدوي رومانسي
0 31st March 2012, 12:0:26 AM
اللي بينام الليل يبطل نومة الظهر
شكرا يا زائرة والله يكون بعون جهاز المناعة يلاقيها منين ولا منين

خــيــآل
0 31st March 2012, 04:0:22 AM
../
واللي ما ينآم أبد لا بالليل ولا بـ النهآر ؟
متصفح مثري
شكرًا زائرة
~

سندس 2009
0 31st March 2012, 11:0:11 AM
واللي ما ينآم أبد لا بالليل ولا بـ النهآر ؟
هههههههههه اكيد عنده حاله نفسيه وجسمية وفسيولوجية
وراح يهلوس لو استمرت وبعدين يموت
مستحيل حدا ما ينام ؟!
لازم النوووووووووم والراحة للإنسان
مافي احلى من النوم بكير

تسلم الايادي يا عسل على هذه المعلومة

زائرة مكة
0 02nd April 2012, 02:0:00 PM
النوم .......^.^
نوم الليل لا يعوض وقلته تميت ملايين الخلايا في الدماغ
كل الشكر اختي زائرة
الله يعطيك العافيه



الله يعافيك اراسيل
و شكرا لك على المرور

زائرة مكة
0 02nd April 2012, 02:0:51 PM
سلمت أختي زائرة على هذه المعلومة

الله يسلمك ابو خالد
و شكرا لك على المرور

زائرة مكة
0 02nd April 2012, 02:0:09 PM
اللي بينام الليل يبطل نومة الظهر
شكرا يا زائرة والله يكون بعون جهاز المناعة يلاقيها منين ولا منين

ههههههههه
يكفي نوم الظهر بالقيلولة
و شكرا لك على المرور بدوي رومانسي

زائرة مكة
0 02nd April 2012, 02:0:02 PM
../
واللي ما ينآم أبد لا بالليل ولا بـ النهآر ؟
متصفح مثري
شكرًا زائرة
~

ههههههه
الله يعيينه يا خيال
و شكرا لك على المرور

زائرة مكة
0 02nd April 2012, 02:0:47 PM
هههههههههه اكيد عنده حاله نفسيه وجسمية وفسيولوجية
وراح يهلوس لو استمرت وبعدين يموت
مستحيل حدا ما ينام ؟!
لازم النوووووووووم والراحة للإنسان
مافي احلى من النوم بكير

تسلم الايادي يا عسل على هذه المعلومة

الله يسلمك سندس:th1 (102):
و شكرا لك على المرور

بنت الغربيه
0 30th April 2012, 03:0:17 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]